Зимний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»

Уважаемые жители и трудящиеся граждане Ферзиковского района!

Центр тестирования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» МКУ «Ферзиковская СШ» предлагает Вам уникальную возможность принять участие в Зимнем фестивале комплекса ГТО.

Планируемые мероприятия:

27 февраля – Выполнение нормативов комплекса ГТО для мужчин, трудящихся на территории Ферзиковского района (мероприятие приурочено к празднованию Дня защитника Отечества (23 февраля))

13 марта — Выполнение нормативов комплекса ГТО для женщин, трудящихся на территории Ферзиковского района (мероприятие приурочено к празднованию Международного женского дня (8 марта))

Какие упражнения Вас ожидают:
— сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
— подтягивания из виса на высокой перекладине;
— подтягивания из виса лежа на низкой перекладине;
— рывок гири 16 кг;
— наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
— прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
— поднимание туловища из положения лежа на спине;
— стрельба из электронного оружия;
— челночный бег 3х10 м;

В каждой возрастной ступени будут определены основные виды, по выполнению которых, мы подведем итоги каждого мероприятия и наградим победителей Зимнего фестиваля Всероссийского физкультурно-оздоровительного комплекса «Готов к труду и обороне»

Подробную информацию вы можете узнать по телефону 8 (48437) 31-243 – Горячев Данила.

Рубрики: Новости Спорт